Receita de waffle fit low carb faça hoje pratico

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Receita de waffle fit low carb

Ingredientes

• 1 xícara de farinha de amêndoa
• 2 colheres de sopa de farinha de coco
• 2 colheres de chá de fermento em pó
• 1/4 colher de chá de sal
• 4 ovos
• 1/4 xícara de leite de amêndoa (ou outro leite com baixo teor de carboidratos)
• 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido
• 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
• Adoçante de sua preferência (opcional para um sabor mais doce)

Como preparar a receita de waffle fit low carb

1. Pré-aqueça a máquina de waffles de acordo com as instruções do fabricante.
2. Primeiro, em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoa, a farinha de coco, o fermento e o sal.
3. Depois, em outra tigela, bata os ovos.
4. Adicione o leite de amêndoa, o óleo de coco derretido e o extrato de baunilha (se for usar) aos ovos batidos. Se desejar, adicione adoçante a gosto e misture bem.
5. Depois, despeje a mistura líquida na tigela com os ingredientes secos e mexa até obter uma massa homogênea.
6. Em seguida, unte a máquina de waffles com um pouco de óleo de coco ou use spray antiaderente conforme necessário.
7. Portanto, despeje cerca de 1/4 a 1/3 xícara de massa na máquina de waffles pré-aquecida.
8. Feche a máquina e cozinhe de acordo com as instruções do fabricante, geralmente por 3-5 minutos ou até que os waffles estejam dourados e cozidos.
9. Depois repita o processo com o restante da massa.
10. Por fim, sirva os waffles com suas coberturas favoritas com baixo teor de carboidratos, como frutas frescas, creme de leite sem açúcar, manteiga de amendoim ou nozes picadas.

Dicas: Você pode ajustar a consistência da massa adicionando mais leite de amêndoa se estiver muito grossa ou mais farinha de amêndoa se estiver muito líquida.

Esta receita de waffles com baixo teor de carboidratos é versátil e pode ser adaptada para atender às suas preferências pessoais. Desfrute de waffles como um delicioso café da manhã ou lanche com baixo teor de carboidratos!