Receita de waffle fit low carb para sua vida fit aprenda hoje

Você já fez alguma receita de waffle fit low carb? Você deveria porque é delicioso! É uma receita muito prática, rápida e deliciosa!

Você já fez alguma receita de waffle fit low carb? Você deveria porque é delicioso! É uma receita muito prática, rápida e deliciosa!

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Receita de waffle fit low carb Ingredientes: 1 xícara de farinha de amêndoa, 2 colheres de sopa de farinha de coco, 2 colheres de chá de fermento em pó, 1/4 colher de chá de sal, 4 ovos, 1/4 xícara de leite de amêndoa (ou outro leite com baixo teor de carboidratos), 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido, 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional), Adoçante de sua preferência (opcional para um sabor mais doce)

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Como preparar a receita de waffle fit low carb: Pré-aqueça a máquina de waffles de acordo com as instruções do fabricante. Primeiro, em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoa, a farinha de coco, o fermento e o sal. Depois, em outra tigela, bata os ovos. Adicione o leite de amêndoa, o óleo de coco derretido e o extrato de baunilha (se for usar) aos ovos batidos. Se desejar, adicione adoçante a gosto e misture bem. Depois, despeje a mistura líquida na tigela com os ingredientes secos e mexa até obter uma massa homogênea.

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Em seguida, unte a máquina de waffles com um pouco de óleo de coco ou use spray antiaderente conforme necessário. Portanto, despeje cerca de 1/4 a 1/3 xícara de massa na máquina de waffles pré-aquecida. Feche a máquina e cozinhe de acordo com as instruções do fabricante, geralmente por 3-5 minutos ou até que os waffles estejam dourados e cozidos. Depois repita o processo com o restante da massa.

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Por fim, sirva os waffles com suas coberturas favoritas com baixo teor de carboidratos, como frutas frescas, creme de leite sem açúcar, manteiga de amendoim ou nozes picadas. Dicas: Você pode ajustar a consistência da massa adicionando mais leite de amêndoa se estiver muito grossa ou mais farinha de amêndoa se estiver muito líquida. Esta receita de waffles com baixo teor de carboidratos é versátil e pode ser adaptada para atender às suas preferências pessoais. Desfrute de waffles como um delicioso café da manhã ou lanche com baixo teor de carboidratos!

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